関西（近畿）のレイク・リバーSUP（サップ）・パドルボード体験ツアー

• デートで利用

  集合時間：12:30

  30代・男性 |ベリーメロン

  5

  楽しかったです！

  犬連れてSUPに参加しました！
  初めてのSUPでしたが、楽しく体験出来て最高でした！！
  
  

  トリッパー

  鬼谷湖（おんだにこ） レイクSUP

  鬼谷湖レイクSUPクルージング

• 家族で利用

  集合時間：9:30

  40代・男性 |Aki

  5

  龍神湖サップ

  ガイドの方が分かりやすく上手く漕げる方法を教えてくださって楽しく過ごせました。親切なガイドさんでした。また機会あれば夏、冬のアクティビティに参加させていただきます。ありがとうございました。

  山遊び塾 ヨイヨイかわかみ

  おおたき龍神湖 SUP

  レイクSUP in おおたき龍神湖

• 家族で利用

  集合時間：9:30

  40代・男性 |家族でSup好き

  5

  2回目でした

  2回目ですがとっても楽しい時間でした。
  湖というかダムなので水質よりも波が少ないのがいいです。
  (琵琶湖や湾奥では風の影響がすごいので、、)
  安定して漕げるので初心者におすすめです。
  インストラクターさんも丁寧に対応してくれますので安心して、初めての人を連れて来たり、紹介したりできます。
  本当にお世話になりました。来年も行こうと思っています。

  山遊び塾 ヨイヨイかわかみ

  おおたき龍神湖 SUP

  レイクSUP in おおたき龍神湖

• 家族で利用

  集合時間：0:00

  40代・女性 |あーちゃん

  5

  息子初SUP体験

  夏休み入ってすぐの平日に体験させてもらいました。
  
  11歳でSUPできるところがあまりなく、探していたところ、こちらがヒット。
  ドキドキしてながら板の上立ってた時の顔は、かわいかったです笑
  スタッフのお兄～ちゃんと楽しそーにお喋りしながら鳥居の近くで写真撮影。暑くて、何度も落ちては登りを繰り返す我が子を、ニコニコ見守ってくれた、スタッフのお兄～さん方に感謝です。
  いつも1人SUPのところ、家族3人で、行けてとても楽しい時間でした。
  ありがとぉーございました。

  もっと読む

  閉じる

  颯浮（サップ）～KYOTO SUP TRIP～

  琵琶湖 SUP

  琵琶湖 白ひげサップ体験

関西（近畿）のレイク・リバーSUP（サップ）体験ツアー

関西のおすすめレイクSUP・リバーSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI（そとあそび）」におまかせ！難しいウォーターアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるレイクSUPでのんびりと絶景の水上散策を楽しんでみてください！

優雅に水面を漕ぎ進む！人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へアクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

気になる参加費用は3,000円～14,000円

主に半日コースと1日コースがあります。受付と着替えを済ませたらSUPのスタートポイントへ。まずは陸上で、安定する姿勢やパドルの持ち方、漕ぎ方などの基礎をしっかり教わります。

陸上レッスンが終わったら、いよいよ水上へ！リバーSUPの場合は静水ポイントで実施するので初心者でも安心です。まずはボードの上に膝立ちになって基本操作を練習し、慣れてきたら立ち漕ぎに挑戦！のんびりと水上散歩をしながら眺める景色はとても新鮮です。ボードは安定感があるので、寝そべって空を見上げるのも気持ちがいいですよ。1日コースの場合は、ランチを挟んで6～7時間、変化に富んだ景色が楽しめます。

参加費用は、半日コースで4,500～7,500円。1日コースで10,500～14,000円ほど。1～2時間ほどの気軽に楽しめるショートコースを用意しているツアーもあり、3,000～5,500円で楽しめます。SUPに必要な基本装備は料金に含まれていることがほとんどですが、有料のアイテムもあるので事前に確認しておきましょう。

関西は歴史と文化、美しい自然が一度に楽しめる！

古くは日本の中心地として栄えた関西エリア。名高い寺社が並ぶ古都・京都や、食い倒れの街・大阪、異国情趣あふれる港町・神戸といった都市には、歴史と文化に恵まれた魅力あふれる観光スポットが集まっています。

都心部を少し離れるだけで、美しい自然が広がるのもこのエリアの魅力。琵琶湖のある滋賀をはじめ、海に囲まれた和歌山、山の中に国宝が眠る奈良などには、都市部から日帰りで楽しめるアウトドアアクティビティもたくさんあります。

特に、日本一大きな滋賀県の琵琶湖には、レイクSUPやウェイクボード、フライボードなど、ウォーターレジャーが満載！　京都・大阪から車で40分～2時間弱でアクセスできるスポットが多いので、観光とセットで気軽に挑戦してみては。

関西から少し西に足を伸ばして四国に行けば日本三大清流の吉野川が、東に足を伸ばせば岐阜の長良川があり、いずれも大自然の中でリバーSUPが楽しめます。

関西の人気レイク・リバーSUP（サップ）スポット

神秘的な“ミラーレイク“や白髭神社の水上参拝が人気｜琵琶湖

琵琶湖は滋賀県の中央にある日本最大の湖。さえぎる物のない大きな空の下、解放感あふれるロケーションでSUPが体験できます。静かな湖に漕ぎ出せば、都会の喧騒を忘れて雄大な自然と一体化できること間違いなし。風の穏やかな日は、湖面が周囲の景色を映し出す“ミラーレイク”になり、絶景と呼べる美しい光景が広がります。北西部にある「白髭神社（しらひげじんじゃ）」はパワースポットとして知られ、その大鳥居をSUPでくぐり抜けるツアーが人気。ウォータースポーツが盛んな高島市や大津市内には、京都市から車で約50分でアクセスできるスポットもあり、大阪や神戸から日帰りも可能です。